venerdì 8 gennaio 2010

Yes, I can!



Sono contenta. Oggi è una giornata "si".

Per prima cosa, ho dormito almeno otto ore, e me le sento tutte (positivamente) sulle spalle, come uno zaino pieno di cose buone e leggere.

Ieri sera, in palestra, ho fatto un bellissimo allenamento. Problemi con l'equilibrio con il power stretching, è vero, ma vogliamo mettere gli addominali? Ripetizioni su ripetizioni, in maniera corretta. E poi la lezione di danza orientale è stata davvero piacevole. Probabilmente per i tre centimetri che ho perso in vita, forse per il nuovo top nero Maidenform, forse i bottoni che tengono ferma la cintura a monetine.....insomma, ieri sera mi sentivo a mio agio con l'abbigliamento e con il mio corpo, e ho potuto concentrarmi sui movimenti, facendo davvero una bella lezione.

Oggi in ufficio, piena di energia, ho fatto ordine, ho archiviato evidenze e attivita' del 2009 (annus horribilis), ho ripulito la casella e.mail, e ho affrontato il problema "formazione on-line", sperando di togliermi un pensiero prima che finisca la prima settimana dell'anno!

Una bella giornata, davvero!

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